النظام الغذائي للأطفال

[معاوية فهمي إبراهيم مصطفى]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
(( النظام الغذائي للأطفال ))
بعد الشهر الثالث:

يمكن اضافة أتواع مختلفة من العصائر كالبرتقال والليمون والجوافة على أن تصفى وتخفف بالماء بعد إعدادها بالخلاط وتقدم للطفل عن طريق زجاجة الإرضاع

بعد الشهر الرابع:

يضاف الزبادي وعسل النحل وماء الأرز والحلبة باللبن

بعد الشهر الخامس:

الارز المسلوق المهروس جيدا والبطاطس المسلوقة جيدة الطهو

بعد الشهر السادس:

تقدم شوربة الخضار المنوعة( بسلة ، فاصوليا ، جذر ، كوسة) على أن بقدم كل صنف على حدة فإذا تقبله الطفل ولم تحدث مشاكل في الهضم تقدم له الشوربة كاملة بجميع الخضروات. بالاضافة إلى التفاح المسلوق والمهروس والبيض المسلوق جيدا ،في نهابة الشهر السادس تضاف لشوربة الخضار مرقة لحم أو دجاج كما يمكن أت يتناول الطفل المهلبية المصتوعة من النشاء واللبن وقليل من السكر .
§§§§§§§§§§§§§