( ٢٢) من القربات إلى الله تعالى في شهر رمضان [ االصوم والوقاية الصحية ]

[معاوية فهمي إبراهيم مصطفى]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
( ٢٢) من القربات إلى الله تعالى في شهر رمضان [ االصوم والوقاية الصحية ]
لقد أشارت كثير من الدراسات والأبحاث الطبية إلى حقيقة مفادها: الدخان دخان السجائر سمّ من السموم، شاع وعمّ - للأسف - في جميع البلاد، وتعاطاه الملايين من البشر من شرق وغرب، وانتشرت تبعاً لهذا الكثير من الأمراض الفتاكة، حتى أصبحت أضرار التدخين الصحية حقيقة مُسلّم بها، لا تقبل النقاش.

المشكلة أنَّ أضرار التدخين الصحية طالت الجهاز الهضمي والجهاز العصبي وجهاز الدورة الدموية والجهاز البولي والعلاقة الجنسية والأطفال والأجنة.
و قد تأكد جميع عُلماء و بُحثاء الطب من أنَّ التدخين يزيد فرصة الإصابة بمرض السرطان عشرين ضعفاً.

والدراسات والحقائق والإحصاءات والأرقام مرعبة و مخيفة، في هذا المجال، حتى وصل الأمر في بعض الدول إلى أن يموت نتيجة التدخين والتبغ قرابة عشرون ألفاً بالقلب، وخمسة عشر ألفاً بالرئة وثلاثة وثلاثون ألفاً بالسرطان، وذلك كل سنة.
إذن: ما المطلوب. هو أن العناية بالصحة تتطلب تجنب التدخين والابتعاد عن الأمكنة الملوثة بدخان التبغ.

تقول الأستاذة لولوة بنت صالح آل علي في كتابها الرائع ((الوقاية الصّحية على ضوء الكتاب والسنة)): لم تعد فوائد الصوم الصحية تخفى على أحد، فالشخص العادي أصبح يعرف هذه الحقيقة، ويلمس نتائجها، وينعم بآثارها الحسنة.علاوةً على أن الصيام يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم المرتفع؛ ولذلك فإنَّ نسبة المرضى الذين يترددون على عيادة الضغط تنخفض في شهر رمضان.

وللجهاز الهضمي الحظ الأوفر من فوائد الصيام؛ حيث يهيأ له الجو الروحي والصفاء والهدوء، وذلك راجع للتأثير المباشر للصوم على الجهاز الهضمي فيستريح فترة طويلة من إفرازات العصارات و الإنزيمات الهاضمة. ولذلك فالصيام يفيد في علاجات اضطرابات الأمعاء المزمنة المصحوبة بتخمّر المواد النشوية والبروتينية.

وهنا رسالة شريعة الدين الإسلامي الحنيف للناس عموماً، وللمدخنين والمدخنات خصوصاً،و إعترف بها الكثير من علماء الطب الحديث حيث أثبتوا أنَّ كل إنسان يحتاج إلى الصوم، وإن لم يكن مريضاً؛ و الكثير منهم أصبح ينصح و يعالج بالصيام.
إذاً شهر رمضان فرصة ذهبية لكي نتطهر و نتخلص من الميكروبات و الكثير من الأمراض و هذا تأكيداً لقولهِ ( صلّ الله عليهِ و سلَّم ) صوموا تصحوا.
*********

[أبو جهاد الأنصاري]