خطورة الماء الدافىء على الجسم !

[أبومحمد]

وجدت هذا الموضوع عن خطورة الماء الدافئ على الجسم فنقلته لكم

الله يقول للعبد الصالح ايوب عليه السلام عندما اراد الله له الشفاء من سقمه ( اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب ) فسبحان الله

احذروا الماء الساخن في الشتاء

عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ

ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق

خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها

والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل

يقول ابن سينا رحمه الله في احد الكتب المنسوبه اليه: ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم وطاقته

وقد نقل اخصائي الطب في الغرب ما يفيدهم من معلومات طبيه هامه من كتب ابن سينا رحمه الله ودرسوا مقولاته وحكمه الرائعه

والكثير من المعالجين هناك باالطب بالماء او بالطب التقليدي المكمل " الاعشاب او الطب المغاير ينصحون مرضاهم بضرورة اخذ دش من الماء البارد السريع بعد الدش الدافئ لأن الجسم لن يخسر من طاقته الداخليه الكثير

ولأن الماء البارد ايضاَ له دور كبير جدا جدا في زيادة مناعة الجسم ومقاومة الأمراض,,

لذا نرى الكثيرين من كبار السن الأصحاء في بلد "الصين" مثلاً
يستحمون بشكل جماعي في بحيرات بارده وبعضها تصل الى درجة التجمد

وبفعلهم هذا الذي يظن البعض منا انه ضرب من الجنون يزيدون من مناعة اجسادهم ويحسنون من اداء اعضاء الجسم الداخليه ..

ايضاً بالرغم من انك قد تشعر بالخوف عند الاستحمام بالماء البارد الا انك عند نهاية الدش البارد وتجفيف جسدك بالمنشفه سوف تشعر بارتياح وهدوء اعصاب ونشاط وحيويه

ويرجع السبب في انك قد نشطت جسدك بماء بارد فقط وبدون اي منشطات صناعيه او "مشروبات الطاقه المنعشه "

سبحان الله العظيم عدد خلقة ورضى نفسة وزنة عرشه ومداد كلماته

[أبو جهاد الأنصاري]

معلومة قيمة

[آية.ثقة]

بارك الله فيك على هذا النقل

[أبومحمد]

الله يبارك فيكم وأنتم من أهل الجزاء و الفضل

[مسلم مهاجر]

جزاك الله خير أخي الحبيب أبو محمد
معلومه قيمه بارك الله فيك

[أبومحمد]

الله يبارك فيك أخي الغالي

[see]

وانا بدروري اخ ابو محمد انقل هذه المعلومات ايضا
الحمام البارد لمدة٥ دقائق
[align=center][/align]وذلك لأنه ينبه الجهازين العصبي والعضلي, ومن جانب أخر تؤثر البرودة التي يتعرض لها الجلد على الأعصاب الحسيه المارة به والتي تعمل بدورها على تنبيه الجهاز العصبي السمبتاوي ويأتي تأثير ذلك على أعضاء وأجهزه الجسم المختلفة في الآتي:

1 الحواس (العينين): اتساع حدقة العين وانتشار مدى الرؤية الجانبية.
2 العضلات الإرادية: تزايد نشاط وتدفق الدم في العضلات الاراديه، وضموره وقلته في العضلات اللاإرادية كعضلات المعدة والأمعاء، وبالتالي تزايد إمدادات الطاقة من مواد غذائية وأكسجين في العضلات, مما يزيد من نشاط الجسم.
3 الجهاز التنفسي: زيادة حجم السعه الحيوية،وزيادة التنفس في العمق والعدد.
4 الجهاز الدوري: نشاط عضله القلب وزيادة عدد و سرعة دقاته (سرعة النبض).
5 الجهاز العصبي: تنبيه الجهاز العصبي المركزي والفرعي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.
6 جهاز الغدد: أ تعمل على نشاط الغدة الدرقية التي تساعد في سرعة عمليه التمثيل الغذائي وإنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به.
ب- خروج نسبه كبيرة من احتياطي كرات الدم الحمراء المختزنة بالطحال إلى الدورة الدموية ممايساعد زيادة نشاط وحركه وفاعليه الإنسان.
ج- نشاط غدة البنكرياس وزيادة إفرازهرمون الأنسولين في الدم مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم وإنتاج الطاقة الحرارية بإمدادات سريعة مباشره بما يتمشى وإنتاجيه الطاقة الميكانيكية المختلفة فينشاط الإنسان وحيويته.

[ابوصهيب الشمري]

السلام عليكم ورحمة الله
كما تفضلت اخي الكريم ان الماء البارد ينشط الجهاز العصبي والدورة اللمفاوية ويولد مناعة مؤقتة خصوصا من نزلات البرد للاشخاص الذين يعتادون عليه
لكن لاينصح بالماء البارد لمن عندة اعتلال او ضعف في جهاز المناعة ككبار السن والاطفال وكذلك مرضئ القلب واصحاب الازمة الرئوية ولاينصح به لاصحاب الشلل والالتهاباب العصبية وينصح لهولاء بالحمام الدافئ

[محب علي بن ابي طالب]

جزاك الله خيرا

[الطواف]

جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
***************

[أبومحمد]

وانتم من اهل الجزاء والفضل واشكر اخي الغالي مهند واخي الحبيب اباصهيب على الاضافات القيمة

[خالد بن زيد]

كم درجة حرارة الماء البارد
المطلوبة
بالصيف نستحم بماء درجة حرارته تتجاوز الأربعين

[ابن الحميراء]

جزاكم الله خير


معلومة قيمة

[ابوصهيب الشمري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد بن زيد

كم درجة حرارة الماء البارد
المطلوبة
بالصيف نستحم بماء درجة حرارته تتجاوز الأربعين

لاينصح ان تقل درجة برودة الماء عن 15 درجة مئوية
ولمن لايستطيع مواجهة الماء الباردة مباشرة بامكانه ان يبدء بالماء الدافئ او الفاتر ثم يقلله بالتدريج
ومعذرة لاخي ابي محمد علئ المداخلة

[أبومحمد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الحميراء

جزاكم الله خير
معلومة قيمة

وأنتم من أهل الجزاء و الفضل أخي الكريم‎
‎

[أبومحمد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوصهيب الشمري

لاينصح ان تقل درجة برودة الماء عن 15 درجة مئوية
ولمن لايستطيع مواجهة الماء الباردة مباشرة بامكانه ان يبدء بالماء الدافئ او الفاتر ثم يقلله بالتدريج
ومعذرة لاخي ابي محمد علئ المداخلة

على العكس أخي الحبيب سعيد دائما بمداخلاتك الطيبة أحبكم في الله‎
‎